Krafttraining
Trainingspläne
Cardiotraining
Du willst endlich deine Traumfigur erreichen?
Du willst endlich einen muskulösen & definierten Körper?
Du willst deine Rückenschmerzen endlich los werden?
Du willst endlich gut in Form sein?
Du willst deine Herzprobleme in den Griff kriegen?
Du willst deine Beweglichkeit verbessern?
Du willst endlich deine Traumfigur erreichen?
Du willst endlich einen muskulösen Körper?
Du willst deine Rückenschmerzen endlich los werden?
Du willst endlich dein persönliches Idealgewicht erreichen?
Du willst deine Herzprobleme in den Griff kriegen?
Du willst deine Beweglichkeit verbessern?
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In Personal Training Stunden mit unseren ausgebildeten Trainer:innen arbeiten wir gemeinsam an deinen Fitnesszielen. Dabei wird besonders auf körperliche Einschränkungen oder leistungsorientiertes Training eingegangen. Personal Training kann mit Aufpreis in Paketen gebucht werden.
In der Ernährungsberatung zeigen unsere Coaches dir Wege zu einem gesunden Lebensstil. Wir gehen auf deine Bedürfnisse und Essgewohnheiten ein und geben dir das nötige Hintergrundwissen, um langfristig deine Ziele zu erreichen. Ernährungsberatung kann mit Aufpreis in Paketen gebucht werden.
